1.
从小到大,总是有很多的声音在我的耳边对我说:“你不好,你不乖,你不听父母的话,你不孝顺,你很自私,你只顾着自己,你铁石心肠,你离得家里远远的,你很丑,你很笨,你不合群,你不近人的,你有个生病的爸爸,一年到头吃要,你家没钱,你初二辍学,人家大学生,不要跟别人大学生比较,你没别人好命,你家条件不好,你凭什么选择别人,你懂什么?…”
诸如此类的话语,数不胜数,有时它们离得我很近,好像蚊子在耳边嗡嗡叫;有时它们又离得我很远,好像雷声轰隆隆响。
当初年龄尚小的我,小小的心灵无法理解这是为什么,也以为自己不好。
长大以后,那些声音已经进入到我的潜意识,好像一部永不停歇的录音带,不停地播放着:
“我不好”、“我不配”、“我不重要”、“我不值得被爱”、“我没有价值”…
在这些声音里面,我感觉自己好像被一件宽大的,由无数评判的声音所缝制而成的衣服从头到脚地包裹着,昏暗无光,密不偷风,感觉快要偷不过气来的压抑和难过。
我看不清自己,常常怀疑自己,我不敢做自己,完全没有活出自己…
我的生命无法伸展,内心特别的痛苦。
每一个声音的背后,都有一段尘封已久的往事与不堪回首的记忆。
如果要讲故事,恐怕要讲个一千零一晚也讲不完。那我就先允许自己,想到哪,说到哪吧。
2.
今天是我时隔半年才更新的一篇文章,跟几位老师学习心理学和使命意义课程之后,真的获益良多。
我心里想着,我一定要好好写,让大家一看就有收获,看一眼就“语惊四座”。
但是,因为我的超高要求,导致自己经神上承受着巨大的压力,让原本心力不足的自己卡住了,迟迟不动手,一再的拖延。
于是,我又深深地自责了。
直到最近,我跟朱丹老师学习人类图,对自己有了更深的理解,才一下子释然了很多。
原来,在人类图里面,我是纯生产者,有10-57完美展现的通道,也有18-58天生对错误敏感,修正错误的能量。
我一下子明白了,原来我是被自己的“完美”制约了。
我很容易看到自己的不足,但是目前还不够心力修改不足,于是我痛苦呀,纠结呀。
我总想呈现完美的自己,妄想把所学所悟通过一篇文章来展现,
虽然说我的出心是好的,我是希望传递爱和温暖,给到别人希望和力量的。
但是,过高的要求,除了给自己造成压力之外,其实也是一种对自己的不接纳。
我还不想把那个心力不足的自己,那个不完美的自己在自媒体平台呈现出来。
我特别看重自己的文章,当我把文章发到平台之后,我害怕别人会说:“还说学习那么多,休息那么久,写的也不过如此嘛…”
我害怕这种否定的声音,担心这种评判的声音,它们正如我从小到大听到的那些无数的声音一样,无请地来否定我,评判我,定义我。
我担心,我恐惧,我焦虑…导致我不敢行动。
3.
但是其实,外面没有别人,只有自己。
那个声音是我的心魔,那种害怕的心理,就是“自卑”的表现。
在我的潜意识里面,我还是很自卑的,被那些声音影响那么多年,我还是不够信任自己的。
哪怕我平时分享的随感,也曾得过很多伙伴的夸赞,但是我自己还是不满意的。
我想发在平台上一定要好好写,如果不能发挥出自己的水平,我会很不安的。
这就是自己给自己导演的戏码,其实没有观众,大家都很忙,观众由始至终都只有自己。
是那个年幼的自己,听信了那些声音,误解了那些声音,从而给出的错误的解读而已。
认识到这点之后,我要开始允许自己。
允许那个心力不足的自己,还不能完美呈现自己的所学所悟的自己,
接纳自己真的还有很多做得不够好的地方,承认自己目前就是这个状态,然后开始去启动。
在人类图里,58闸门有这么一种解析:这是大师能量流的开始,我们来到这个生命都是要成为自己生命的大师。
是的,我们都可以成为自己生命的大师。
那么,该怎么做呢?
人类图里,18号闸门是这样解析的:“成为大师的那条通道是去犯错--调整--纠错--调整,才有可能成为大师。如果你真的犯了错误,你就可以去调整你的行为。”
看到这里,我感觉自己受到了极大的鼓舞。
我不必追求完美,我可以允许自己去犯错,然后从错误中成长起来。
所以,就诞生了今天这一篇,对我来说并不算文章的文章。
抛开我的完美,先重启,再完善;先完成,再完美。
就从一篇不完美的文章开始,重启我的写作之路。
会越来越好的!
感恩大家的看见与关注。
谢谢你们,我爱你们!
文:希希暖请
图:网络侵删
#请感#
作者介绍:
希希,人类图纯生产者,请绪型权威,陪伴生命,传递爱和温暖,给予希望与力量。