《生命的意义》这本书里提到，你需要有自己的想法，而不是赞同我的想法，有可能我的想法是对的，但是，你要经过自己的实践与认知去得出自己的看法。总之，作者想要表达的是：你需要有自己的思考与观点。
《瑜伽经》里提到，我们对于别人给的忠告或者发表的观点、又或者关于对事请的看法、总结，你可以学习，也可只作参考，但需要自己去理解，毕竟每个人的感受与体验都不一样。
关于意义：
人有时候，需要一个信念支撑起整个经神世界，以便朝着自己既定的目标前进，当信念崩塌之时，也是内心世界瓦解的时候。
也许很多人，做很多事，并不知道自己为何去做，这样做的目的是什么？
（关于自己为何去做不清楚的原因，因为当事人无法发现ta的潜意识，但是行动却受到潜意识的指引，让自己做出当下的反应或者回应）
人在请境当中，我们的行为或者选择，需要对外界的期待有所回应，又或者说，需要一个说法或者理由来告诉外界，我的想法是什么，我的信念是什么，所以才是现在的一个状态或者选择。
（当我们以这样的姿态去回应的时候，大部分时候，都活不出真正的自己，因为自己的所做的选择，都需要以外界的要求、评价、参考作为行动准则）
也许很多事请并没有什么意义，只是单纯的一个想法，如，我只是想要去做，所以就做了。我只是想要完成某件事，所以就完成了。
也许，有些事请，一开始确实是朝着某个目标而去行动，但在漫长的实践过程中，发现很多事请，其实没有结果，没有意义。所以也接纳了当下的一个状态，顺其自然。
有时候，我们一定要说出意义，是因为我们太脆弱，脆弱到起到自我防御机制，我们能对自己说的这些意义的话语，是在最大的限度的保护自己。
在这样请境下主动选择的意义，完成了意义的“意义”。由某一个行动而产生正向结果或者往好的方向引导，这就是无意义中的“意义”。
有时候，我们很多的行动，在心里设想很多种可能新，进而设想未来的多种可能新。此时此刻的信念是想法大于结果。最大的意义在于想法与念头的产生。而结果理想与不理想，都只是信念的实现或者未实现而呈现出来的状态。
有时候，有些事请完成或者有些事请发生，我们得到一个重要的感悟或者想法的时候，我们以为我们找到了已发生事件所存在的意义，我们得出来的总结经验、感悟、对于人生的看法与思考，都会归结于意义。
换个角度来理解意义。任何一件事请的发生，都会呈现一个最终的状态，我们称之为结果，那这个结果有可能是理想的，也有可能是不理想的，也有可能只是常态（谈不上理想与不理想），有些人会把经历某些事请得出来的感悟，概括成这件事请的意义，以此来作为这件事请的结束，又或者把这些经历的事请作为重要的回忆保存到大脑里。
所谓意义，也只是我们产生的一个想法，而这些想法，受普世价值的影响、受认知的影响、受自我意识的影响……，所以意义，只是针对个体而言单独起作用，而想法产生于当下的某时某刻，所以，生活中的意义会产生在当下的某时某刻……
▲作者的话：感恩生命中的每一天，感恩一切美好的遇见
