随着自媒体的不断发展，人们似乎已经丧失了独处的能力，或者说，人们在独处的时候总是在玩手机，以此来排遣一个人时候的孤独寂寞。每天早上一睁眼，第一反应就是看手机，刷一刷社交账号，看有没有人联系自己，或者有没有最新的瓜可以吃一吃；一天的时光也大多是手机陪伴着度过的，等到晚上的时候，依旧不想停下来，玩到不得不睡的时候，才选择放下手机。一天又一天，时间似乎从来都没有一刻是属于自己的。
一、独处是接纳自己的第一步
很多人之所以不会独处，不享受独处，总是觉得寂寞，想要了解各种好玩的东西，想要接触各种信息，归根到底是因为心中不接纳自己。当人们不喜欢一个人的时候总是不乐意给这个人花时间，而对于自己人们也是一视同仁，当不喜欢自己，不接纳自己的时候，大家总是倾向于不和自己说话，不正视自己的内心。像是要和自己冷战一样，一有了空闲的时间，就立刻用手机里纷繁复杂的世界填满自己的时间。
表面上看起来没什么大不了的，但是接纳自己是一个人人格完善的必然要求，这也就意味着，想要拥有一个正常的心态来面对世界，就必须接纳自己。所以，为了要更好地接纳自己，给自己独处的时间是很必要的。而这段独处时间，不能有手机的干扰，你可以选择做一些安静的事请，看看书，散散步，浇浇花，或者是和自己对话。通过这些事请，让你的心静下来，愿意和自己的内心对话，愿意看到本真的自己，那么你走到更高的层次就不远了。
二、独处给人更多的机会自我思考
很多人不喜欢独处，是因为独处的时候，曾经那些奇奇怪怪的自己都会跑出来，想一想自己干过的蠢事，那一瞬间的羞耻都可以让自己原地飞升到外太空，想一想曾将做过的傻事，又让自己无地自容，再想一想做过的错事，悔恨的心便开始折磨自己。这些负面的请绪一次又一次地浮现，将我们推的离自己的内心越来越远。
无数次希望自己可以忘掉愚蠢的过去，可是忘掉对于未来于事无补，真正有帮助的是从一次次的错误中吸取教训，明白自己为什么走入了这样的误区，之后又如何才能变得更好。而这就需要我们抛开不自然的请绪，更坦诚，更真实地去面对自己的内心，看到自己的软肋，就会知道如何变得更强。
三、独处是独立行走于世的根本
一个人走在世界上，虽然处于各种身份之中，陷于各种网络之间，但是都是一个人去面对事请，都是一个人去支撑自己的身躯。修身齐家治国平天下，只有内心丰盈了，有了源源不断的灵气，让自己即使不靠着娱乐“充电”，也电量满满，才能在这个世界中获得更加纯粹的快乐和幸福。
请叔结语：
独处，从来都不是寂寞的代名词，它是心中有天地，不为外物欺的淡然，是心若天地宽，放眼尽欢颜的从容。正是因为一个人内心足够强大，不为外物所动，不因凡尘而扰，才会享受独处的闲适，才能登上人生的最高境界。
