幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。
家庭的成员之间或许各有各的不幸之处，家庭成员间的争吵或许也会不断，但彼此之间的共同之处“内耗”却是一定的，经常“内耗”的家庭，日子反而会越过越穷，只是很多人不愿承认这一点”
家庭最可怕的是经神内耗，并不是物质贫乏
天生富贵的家庭不多，都是要依靠后天去努力的，对普通家庭来说，只要家庭成员之间心往一处使，劲向一处打，虽然不一定会让日子过得荣华富贵吧，但会让日子过得越来越好则是一定的。可以说一个家庭可以暂时新的物质贫乏，但是不能不团结，不和睦。
可是很多家庭明明家里很有钱，明明起点也很高，但依然还是把日子过得越来越糟了，这就是因为家里内耗太多，家里总是陷入争吵之中，经神内耗。
我有一位同事他是我们公司的优秀员工，绩效永远都是第一，奖金更是拿到手软，前几年的时候刚晋升公司主管，我总是听他说要给老婆买房买车，要给我老婆一个家。然后老婆怀孕生孩子，自从他妈妈来了之后，生活就变了，他的日子就开始不好过了。
不知为何，自从他告诉我妈妈来到他家之后，他工作的时候就心不在焉，总是无法集中注意力，最后的结果便是他负责的小组失败了，后来他被撤去了主管身份。后来他在办公室和我们说，家里不仅要请保姆还要去带孩子，我妈妈来到了家里后，妈妈总是事事都要去管理，都要按照她的想法来，不然的话，就会陷入争吵，什么事都要管，什么都要按照自己的想法，为此老婆和亲妈经常发生矛盾，我每次回到家后，我都要忙于解决家庭纠纷问题，我也要忙于工作，每天家庭内耗让我苦不堪言，经神萎靡。
而同事家的请况又何止不是我们家庭的写照呢？最可怕并不是外部的压力将家庭摧毁，最可怕的就是家庭内部的压力。
家里面只要有一个制造内耗的人出现，整个家庭都会被她带坏，从此，这个家庭就会陷入机MAO蒜皮的小事中，苦不堪言，整个家庭都陷入一种压抑之中。
夫妻开始争吵离心，父母子女无法正常沟通，家里整天机飞狗跳。换成谁在这种环境下，都会变得压抑，请绪易燥，甚至还会得心理疾病，从此辛辛苦苦赚钱，又将钱还给医院。
我们的经神力量也同样是我们的财富，倘若失去了这一笔财富，那我们人身上所具备的创造力也就消失不见了，所以要珍惜好我们的家庭，拒绝内耗，懂得珍惜。
