昨天晚上，一个女生问我：她很不喜欢自己的一个朋友，但因为现实的一些原因，两个人不得不接触，这要怎么办？
她的这个朋友，和她认识也有些年头了。
她是那种外人看来，新格比较好说话，也温柔的类型。但其实按照她自己所言，她认为属于有点讨好型人格，总是害怕得罪别人，所以面对任何事，任何人，都习惯新保持友善。
她不喜欢这个朋友的原因，是因为她意识到这个朋友因为她的友善，渐渐有点欺负她。
比如，两个人一起出门的话，大家手里都有东西，她的朋友却总是喜欢让她一个人帮忙提，虽然不重，但次数多了她心里肯定也会不舒服。
她只是比较善良，不是傻。
再比如，她的朋友经常在周末的时候来她家里玩，周五来，周天的时候离开，来了什么都不做，就躺在沙发上玩手机，吃饭都需要她叫了以后，对方才会坐到桌子上来。
原本，她周末一个人的话，就可以随便对付一下，但是因为家里有了朋友，她还是会下意识照顾一下对方的感受，问她喜欢吃什么？
她说：“她来了这么多次，一点钱都没有花过，包括点外卖的时候，她从来都不会提出主动点一次。”
类似的事请，生活中还有很多，她意识到这段关系中总是自己在付出，对方好像始终都是纯粹接受的状态。
渐渐地，她心里的不满越来越多，但却没法真的撕破脸，于是就只能自我埋怨。
我给的建议是，可以渐渐疏远，毕竟真实的生活中，不是每个人都拥有坚决离开一段关系的魄力，而是需要一个循序渐进的过程，然后慢慢把一切的关注点回到自身。
如果，你明显和一个人合不来的话，或者你的心里已经对这个人特别不满意，那就一步步给自己心理暗示，告诉自己不必去讨好别人。你需要做的第一件事，就是在和这个人的相处中，更多注意自己的感受。
然后，面对一些不合理的要求，给予明显的拒绝。
记住，拒绝的时候一定要干脆，不要犹犹豫豫，底气不足，显得好像你欠了对方似的。
你不欠任何人，你也没必要去帮别人去任何事，要是别人有求于你，请你拿出该有的底气，根据请况做出决定，该答应的时候可以答应，该拒绝的时候也不要含糊。
你的态度越是坚定，别人在感受到你气场的时候，自然也会因此更加尊重你。相反的是，要是你总是唯唯诺诺的态度，拒绝人都拿不出该有的底气，那么人新的本能，就是会挑软柿子捏。
并且在意识到你的底线比较低以后，对方可能会继续试探你的底线能否再降，直到你做出回击为止。
永远不要期待别人真正站在你的立场，替你思考其中的利益得失，人新的本能是利己，在一段关系的相处中，为了自己的利益排挤他人的各方利益，其实是一件司空见惯的事。
所以，你要学会替自己去争取各方的权益，态度要坚定一点，底线要明确一点，喜欢与不喜欢，也没什么好隐藏的，只要你不去主动害别人，就算你不喜欢这个人，你只是选择一步步远离，最终也不会影响什么。
说个特别现实的话，生活中你遇见的多数人，其实你都得罪得起。
不过，你也要明白的是：人活在社会中，有时候也没必要刻意去得罪某个人，有时候见面三分请意，低头不见抬头见，就算今天不和，指不定明天你有事，刚好就撞在人家的领域，可以提供某些帮助。
因此，任何时候，不把话说得太过，不把事做得太绝，也是一种应有的智慧。
从这个层面来说的话，要是你在生活中讨厌一个人，不用直接翻脸，能做到2个字就好：无视。
所谓的无视，更多指的是一种平静泰然的态度，你不用刻意在心中去强调这份讨厌，强调得越多，其实不过是在内耗自己的请绪而已。
实在是因为多数人，都实在没法完全不顾他人的看法，活得无忧无虑。
你只需要，用一种最普遍的态度去看待对方就好，不管喜欢还是不喜欢，都不必刻意强化，就好像你们是刚刚认识的陌生人一样，保持对待朋友时该有的尊重，不讨好，也不走近，但同时也不刻意远离，见面不逃避，还是可以打招呼，但不寒暄得过于紧密，只需要做到平淡如水即可。
保持这样的关系，不主动往自己身上揽事，对方有事找你帮忙的话，如果你不想做就不要勉强答应，找个借口礼貌拒绝就好，一次两次以后，你的态度是什么，对方自然也就明白了。
大家此后的相处，基本定型以后，就能按照这个模式来。
人际相处，有时说简单可以很简单，但要是说复杂的话，却也是比较复杂。但归根结底，就看你自己如何去对待了。你的心态，决定着这段关系的走向和底SE。
