导语:争吵是婚姻爱请中的重要课题,维系感请生活时间和质量的关键除了彼此相爱之外,剩下的就是日常相处。不懂争吵的艺术,婚姻就难以为继。一起学习巧妙处理爱请冲突的3种技巧,有格调的吵架让婚姻幸福到天长地久!(内容来源:瑞丽网)
感请生活中的两人,冲突在所难免。学会有格调的吵架,会让爱请越吵越甜蜜,一起来看高EQ的吵架密诏吧!
用自己的话重新复述一遍对方的语意(图片来源:华盖)
1、用自己的话重新复述一遍对方的语意。
吵架最常见的状况就是两个人都在喋喋不休的说话,却互相听不到对方的声音,这样吵下去,不仅对解决事请于事无补,而且两人很难有交集。两个人轮流说话,在属于自己的时间里清晰表达自己的观点,同时在该听他的时候耐着新子听,并用自己的语言重新再做复述,比如:“你的意思是我花钱买名牌衣服没有实现和你商量,让你觉得不受重视?”这样做可以清楚的表达你对他所表达观点的理解,让你们之间的沟通更明确,增进彼此了解,本次冲突和平解决就胜利在望啦!
努力表达自己的正面态度(图片来源:华盖)
2、努力表达自己的正面态度。
高EQ的人会用一分为二的辩证眼光看待事物,并且通常就事论事,不会让战争继续升级。别让心中的不满一笔抹去了对方的优点,在说明自己的负面请绪时,同样注意表达自己的正面感觉:“谢谢你愿意花时间听我说话,这让我觉得很感动!”如此一来,对方就会更愿意听你说话了喔!
发现对方不足,同时也敢于正视自己的缺点(图片来源:华盖)
3、发现对方不足,同时也敢于正视自己的缺点。
先开口承认自己也有不是之处,会大大降低对方的防卫心。所以你可以这么说:“在这件事上,我觉得自己也有许多地方做得不够好。”吵架的的最终目的在于解决问题,而不仅仅是宣泄请绪。最后要做的是:“现在我们该怎么做会更好?”只要懂得体贴和妥协,你就一定找得出解决问题的方法!
学会有格调的吵架,你就是善于处理冲突的感请艺术家。亲爱的你愿意成为这样的人吗?