如果有时间，好好陪陪孩子，把买车的钱给父母买双鞋子。
不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。
其实我们努力打拼，所求的都不多。
两人三餐四季，家庭温暖，平淡烟火。
钱是赚不完的，可时光与健康的流逝却是掌中沙。
抓不牢，留不住。
为何要为金钱名望，舍本逐末？
这些年，我们见证了太多突如其来的离去。
李咏、赵英俊、贝壳创始人左晖、华为高管丁耘……
越来越觉得生命的脆弱与残酷。
也越来越领悟，生命的平等。
再多的钱，再高的地位，在死神来临的时候，都不能换取在人间多停留半刻。
我们能做的，唯有珍惜和重视。
曾经，钟南山有一组健身图刷屏全网。
86岁的他，一身肌肉。
每周还要抽出3、4天的时间来锻炼。
跑步、单杠、哑铃、引体向上样样不落。
疫请期间，有人震惊于他高强度的工作。
其实离不开他健康的体魄。
提到健康，我们总习惯用忙来逃避。
可再忙，还能比钟南山院士更忙吗？
只要我们愿意，即便是一次餐后的散步，一段清晨的跑步，早睡早起。
坚持下来，身体也有改观。
网上之前有一组很火的对比图。
你以为那些微不足道的坚持没什么用，但等到5年、10年过去，就是完全不一样的人生。
有人骑自行车出门，有人只能坐轮椅。
有人在自家床上醒来，有人在病床上辗转难眠。
