年龄越大越敏感心细，越觉得需要安静和独处，有时候感觉，独处才是生命最好的养生方法。
记得叔本华说过：“一个经神富有的人，会寻求一种安静，简朴的生活。因为一个人自身拥有越丰富，它对身外之物的需求也就越少。”
到了一定年纪，对外界的需求就少了，不喜欢热闹，宁愿一个人去一个人少的地方，有花有草就很好，能与花草树木相伴，人也是花草中的景SE，你欣赏的是花草，花草欣赏的是你，这个于美景相融的感觉，只有独处的人懂得。
独处不是逃避，是为了让自己更清醒，人生难免会遇到风雨和坎坷，对于生活中的诸多不顺，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，而是能够让自己坐下来静静思考，慢慢理解。
人生路上，是福是祸，都得面对；是好是坏，都会过去，所以，让自己一个人走走，走慢一点，对于生命就是抚慰和滋润。
与其背着包袱、弯腰受罪，不如放下包袱、享受生活，已自己感觉舒服的方式活着，简单一点，安静一点。
与其徒劳地抱怨命运不公，在奔忙中患得患失，还不如淡定从容地笑对人生。
学会放下，一个人的路一个人走，无需把太多的人请进生命，也无需把自己的脆弱给谁看。
一个人找一个安静的地方，自由自在，感受人生诗意，清欢渡己时，飞花轻似梦；岁月静好处，娇莺恰恰啼。
02、生活的智慧就是沉淀杂质保留重要的部分
人生需要沉淀，不要无谓地搅混了自己的心池。
林语堂先生曾说：“生活的智慧在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。”
生活的本质不是清纯，而是掺杂了各种各样的杂质，而我们是在用生命过滤，用人生筛选，最后才能让生活看上去如同澄清的水一样，其实，人生所有，都在于一份沉淀。
而我们内心那些，原本就澄清的东西，生命中本来就有的经华部分，比如内心的善良，骨子里的坚强……
这些就没有必要再去搅动它了，越搅动越浑浊，安静下来，反而最好，否则适得其反，就不好了。
人生就是一个从简单到复杂，从而成就了前半生的成长；然后就要学会从复杂到简单，这是后半生归途中的向内修行。
所以，多年之后，回眸之时，人生，就是一幅从深刻到简单的风景！
就如——风掠过纯白的流年，稻草人在春暖花开中笑了。他的笑明明白白，像无尽的希望在摇曳。
03、人生独行，在安静与独处中修行
