作家毕淑敏说：“一个人只有好好爱自己，才能有能力去守护其他人。”
现实生活中，有很多人都认为年纪大了就不用多多关照自己，只需要自己把所有的经力放在孩子和家庭上就够了，这就是自己奋斗的全部。
其实，这种观点是大错特错的。
从心理学上来说，在家庭关系中将自己的位置放在最低，认为只要付出更多自己就能收获更多，但是太多时候未必会让自己如意，一旦有了偏差，自己就会有被抛弃的错觉，吃不下饭、睡不着觉，只要闲下来就开始怀疑人生。
人过五十，应该懂得善待自己，才是余生最好的活法。
好好爱自己，让自己拥有一副健康的体魄，反而才能让自己更有能力去照顾好家人。相反，你越是凑合过日子，现在观察没有多大关系，但是日积月累就会成为巨大的隐患。
有一个读者，今年54岁了，平时自己的重点都放在家庭上，对于自己从来不会刻意关照，能凑合就凑合，结果患病住院后，一下子花了很多钱，让她非常心疼。
她非常后悔，认为如果平时对自己好一点，也不会导致如今自己遭受病痛折磨，还要花去家里很多钱。
好好爱自己，其实才是对家庭最好的回报。
2拥有积极乐观的心态，一切都会变好
