无论是癌症病人也好,普通人也罢,不要经常喝蒲公英水。蒲公英具有利尿缓泻,消炎等作用,但蒲公英是个寒新的中要长期大量饮用必然会增加脾胃代谢负担,甚至会引发体寒症状,也会出现恶心,腹泻,食衣减退等症状。
蒲公英有根有叶,很多人在泡茶的时候犯难,不知道该如何选择,其实不管是不管是不供应根还是不供应液,对于人体都有一定的养生作用。
蒲公英根和蒲公英叶都有哪些好处呢?
——去火消炎,改善嗓子疼,用蒲公英叶
如果,是上火引起嗓子发炎、咽喉肿痛,这个时候,可以用蒲公英叶泡水喝,效果更佳!
蒲公英有“天然抗生素”之称,有广谱抗菌的效果,其中最重要的营养成分是绿原酸,正常请况下,蒲公英的叶子含量较高,要略高于蒲公英根,所以,在抗菌消炎、改善嗓子疼等方面,蒲公英叶片稍稍占优势。
——降肝火,清胃火,用蒲公英根
身体出现肝火、胃火旺的请况,这个时候,可以用蒲公英根泡水喝,效果更佳!蒲公英入肝、胃二经,对于降肝火,清胃火,蒲公英根效果要由于蒲公英叶,其营养含量更高!
蒲公英善降肝热,即可清肝又可疏肝。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等,均可加用蒲公英。
蒲公英还擅长清胃火,甚至有人认为,蒲公英清胃火,效果甚至优于白虎汤,并且不伤胃气,不损土,可以长期饮用!所以,出现肝火、胃火,可以选择蒲公英根泡水!
蒲公英的使用禁忌