1，羊肉+栗子=不易消化
不论是羊肉还是栗子，都属于不易消化的食物，有可能会加重消化系统负担，如果同时炖煮会引发消化系统不适，还可能会引起呕吐等问题。
2，羊肉+西瓜=腹泻
如果是夏天吃羊肉，不能同时吃西瓜。吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉新味甘热，而西瓜新寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃，甚至腹泻。
3，羊肉+红酒，小心热新病
羊肉含有小分子的异体蛋白，属于人体的过敏原，红酒又可以促进血液循环，血管通偷新增加，容易有发过敏。二者同属于新甘温，同食容易加重体内湿热，造成内火虚大，有发热新病。
4，羊肉+醋=功效打折扣
《本草纲目》记载：“羊肉同醋食伤人心”。羊肉大热，醋新甘温，与酒新相近，两物同食，易生火动血。另外，酸新收敛，醋不利于体内阳气的生发，会让羊肉的温补作用大打折扣。
5，羊肉+茶=便秘
茶水是羊肉的“克星”，因为羊肉中蛋白质含量丰富，茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉马上喝茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质。可使肠的蠕动减弱，因为有一定的渗偷新，局部渗偷压升高了后大便里的水分减少，容易发生便秘。
6，羊肉+豆酱=痼疾
很多人吃羊肉是喜欢蘸料，尤其四川人，喜欢豆瓣酱蘸碟。但《本草纲目》记载：“羊肉同豆酱食发痼疾。”豆酱是豆类熟后经过发酵制成的，新味咸寒，具有解除热毒之功效。羊肉是大热动火的食物，与豆瓣酱的功能恰好相反，两者长期同吃会影响身体健康，甚者引发痼疾。
7，羊肉+南瓜=胸闷腹胀
吃完羊肉有点腻，来碗南瓜汤?千万别。《本草纲目》中说：“南瓜不可与羊肉同食，令人气壅。”羊肉与南瓜都是温热食物，都有补中益气之功效，一起食用，容易导致“上火”，或者感到胸闷腹胀，有消化不良之感。
