有研究分析发现,花生里有一种特殊的成分,物质叫作花生凝集素,在吃下花生后,花生凝集素会迅速通过肠道MAO,气血管吸收进入血液,和血液中的营养物质结合产生细胞因子。
因为凝集素所产生的细胞因子,会导致癌细胞中等癌症扩散片段过度表达,从而导致癌细胞和肿瘤扩散的风险提高。等癌症扩散片段过度表达,从而导致癌细胞和肿瘤扩散的风险提高。
研究显示,花生凝集素在血液中和营养物质结合的效率很低,微量的细胞因子在接触的癌细胞以后,并不能显著的提高扩散能力,如果想要靠吃花生来促进癌症扩散,必须要吃很多才行。
根据《中国居民膳食指南》的建议,成年人每天食用大约300克坚果即可,远远没有达到这个标准。
不仅如此,花生凝集素,产生的作用对癌细胞的聚集程度,存在一定要求,正常人体内的癌细胞,根本无法形成肿瘤聚集,因此,花生对普通人的致癌因素更是没有影响。
02花生虽然营养价值高,但是这几类人要少吃