把玉米面和面粉按3比1的比例放入盆中加入加了酵母的牛乃搅拌均匀

把面揉成柔软的面团，发酵1个小时左右就好了，把发酵好的面团压成圆饼放入锅中，

 相关精彩内容  

·妈妈在家腌制辣椒，不放一滴水，酸脆爽口，非常下饭，超过瘾

·国内最美味的3种鱼，吃过五种以上的，不是吃货就是土豪

·炒土豆加它，常吃清肠排毒，大肚子平了，免疫力也提高！

·炒青椒加此物，女人常吃，大肚子平了，子宫干净了，皮肤也好！

·驴肉火烧曾火遍大江南北，为啥现在吃的人越来越少了

·这种野生菌城里人花高价买，在农村却没人要，营养比鲍鱼还高

·不要再把饺子皮扔掉了，它没有饺子馅，照样制作成美食

·炒青菜，到底什么时候放盐最好？很多人都做错了

·拌机蛋并没有那么复杂，只需多做“这一步”，蒸的蛋羹美味又嫩滑

·腰果和紫山要一起炒，几分钟就能出锅，端上桌分分钟被清盘

·夏天晚餐主食不吃米饭，蒸一蒸，蘸料真好吃，热量低又饱腹

·它是“花青素之王”，简单3步，常吃孩子视力好，增强记忆！

·蜜豆双粉卷，比馒头好吃，比花卷好吃，比花卷更有营养

妈妈在家腌制辣椒，不放

国内最美味的3种鱼，吃

关键词:玉米,面对,身体,有,多种,好处,养生,专家,建,

>>>

热点图文

炒鸭肉，西兰花炒虾仁

家里人都不愿意点外卖

知吾煮八宝粥米，不用

在北京经营饺子的三家

>>>

频道热点

生活

预防

保健

科普

男子携女友在河内大胆嬉戏，一

小大力神，世界上最强壮的男孩

最没存在感的3款高端白酒，都是

六大基础概念助你快速了解 “体

为何你泡的茶不好喝？喝茶30年

跑圈中的“内卷”漩涡，该如何

咖啡赛道也“卷起来”，但内核

用了这么多年冰箱，你只用了它

48岁牛莉家中晒太阳！手撑下巴

跑得慢，就是跑渣吗？

《柳叶刀》关注：缓解压力、改

北京疫请为两条独立传播链，传

一图读懂丨轻型、普通型、重型

Ru糖不耐受会影响钙质吸收……

家庭消毒剂怎么选？机蛋蔬菜要

北京两例外卖人员确诊新冠，专

肖彬：扛起“健康所系，生命相

四川德阳市新增1例本土新冠肺炎

25年白衣作“战袍”，她一直向

一线战疫“沪”士实录：“患者

不要只会做煮饺子了，教你一种

炎热的夏天，我最爱的甜品莫过

拾叁小苑进军蒸汽眼罩市场 艾眼

云南过桥米线标准出炉，肉片厚

孕妇要多吃这菜，含有“天然叶

早餐这样做，简单快捷，味美也

女新湿气重，身体有“2处”变厚

河南淮滨：党建引领绘出乡村靓

天赋基因检测是交智商税吗？

能有效缓解银屑病的方法

全球第二张黑洞照片！这次对准

问止百科|先天之气、后天之气，

5月12日，有一项事关我们银河系

问止百科|正确吃饭的方法：保持

印度遭遇122年来最强热浪，部分

取名“梼杌”的剑齿虎，原来是

问止百科 | 补血、暖身、减肥，

高达76.8米，墨TUO发现的大陆新树

我国珠峰科考首次突破海拔800

【夏季缓解股骨头坏死疼痛】冷