里面有黑小米，黑玉米渣，黑苦荞，黑大麦，黑花生，黑小麦，黑米，黑绿豆，黑糯米，黑豆，有好几样我都是第一次见。
不过，没关系，反正“逢黑必补”嘛，多吃杂粮有好处！
不过呢，全部都是杂粮的话，直接煮粥不太粘稠，所以我加了等量比例的糯米，这样煮出来的粥绵软粘稠，味道好吃，营养还更丰富！
所以，最后这碗粥里有11种食材了哦！
头天晚上，九黑杂粮和糯米全部加入电饭煲内，加入适量水，设置电饭煲预约煮粥程序，然后就去睡吧，很简单。
