本文转自：北青网
全天低头族、手机依赖症……总之，无论是 996 的日常搬砖还是好不容易放个假的深度宅，对我们脆弱的颈椎都是一种压力，时间一长，颈椎病就不请自来了。
年轻人尚且如此，老年人们的请况更不乐观。这不，大爷大妈为了缓解颈椎问题，开发出了各种看上去非常野的花式锻炼大法。
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不过，像这种“公园里大树吊脖子”的方法治愈率为零，危险新还极高，幸好真这么干的人并不多。更多的人或多或少都会选择一些看起来似乎更安全的方式来解决困扰，比如按摩。
虽然大家都知道有病就要看医生，但仔细观察会发现，身边那么多颈椎病患者，真去医院看病的人远没有选择“按摩大保健”、“颈部保健草”的人多。难道说，只要及时做颈椎保健草或多做按摩就能让颈椎病好转或痊愈？
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颈椎病严重会导致瘫痪
有手术必要千万别拖
颈椎病其实是一类病的总称，并不仅仅是脖子疼或胳膊麻这么简单。医学上颈椎病根据病变位置不同有多种分型，如脊髓型颈椎病或神经根型颈椎病，症状包括头、脖子、肩膀或者胳膊觉得疼痛、不舒服，有的人会一直疼，有的人在长时间低头工作之后会感觉到非常明显的不适，要过很久才会缓解。往往这个时候，大多数人开始有意识地给脖子一些额外关照，以期待这种不舒服或者疼痛感有所缓解。
颈椎是脊柱重要的一部分，在颈部保护着脊髓，脊髓负责把大脑的命令传达到身体各处，并收集了身体各处的信息回传给大脑。如果把身体各处的神经网络比作一栋大楼里各家各户的水管，脊髓就是集合了所有水管的总管道，如果在某一层把总管道切断，那切断点以下的楼层就会停止供水。
同理，如果脊髓在某个节段被卡住，神经冲动无法上传下达，身体的感觉没办法上传到大脑，活动的指令也不能下达给手和脚，肌肉无法收缩，这个人就会出现相应部位的感觉缺失或是瘫痪。
