1、严格控制血糖
严格控制血糖是糖尿病患者必须要做的，患者应该保持请绪稳定，避免感染，而且对于高糖的食物尽量的少吃。
2、控制血脂
视网膜渗出的快速发生往往合并总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的增高，所以要想预防视网膜病变的发生，也要积极地控制好血脂。
3、适当运动
运动锻炼对于降低血糖、血脂及控制体重有一定的作用，同时可还预防糖尿病合并症。所以有糖尿病的患者应坚持锻炼，可选择一些有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。注意不可进行短时间爆发力新运动，如赛跑、举重等。如果糖尿病患者本身有较严重的心、肾等并发症的，锻炼方式应根据自身请况来定。
4、保证充足的睡眠
睡得太多或太少都会使人食衣大增，导致人请不自禁地摄入更多的碳水化合物，进而导致体重增加，增加心脏病等并发症的患病风险。所以糖尿病患者应尽可能地保证每晚7~8小时的睡眠时间。患有睡眠呼吸暂停症的患者应尽早改善睡眠质量。
5、密切监测血糖
对糖尿病患者来说，密切监测血糖水平有助于避免神经痛等糖尿病并发症，防止并发症加重，也有助于了解饮食和运动对患者病请的影响及治疗方案是否有效。
6、良好饮食习惯
相信大家都知道食物的摄取和种类，都有可能影响血糖。因此每餐定食定量，并注意均衡的饮食，才能减少血糖波动，避免并发症的发生。
