所以如果不想心血管健康受损的话，像是一些含有反式脂肪酸的食物，希望你能够尽量少吃或不吃，千万别拿健康开玩笑。
延伸：血管受伤后，还能自动恢复吗？
人的身体之所以强大，是因为我们的身体具有自愈能力，比如身体当中出现了不太严重的症状，使身体的自愈能力就会发挥作用，让这些症状得到相应的调理和改善，有的人提出疑问，既然身体拥有自愈能力，那么血管受伤之后是否还能自我恢复呢？
无论是外部创伤还是病理新伤害，血管受伤之后是否能自我恢复，其实应该辩证的分析，对于那些较小的MAO细血管而言，通过自我修复能力是能够得到修复的。
但如果血管受伤的请况非常严重，而且是比较粗大的血管出现了异常，一般医生不会建议进行自我恢复，因为恢复起来非常缓慢，而且恢复成功的概率也比较低。
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