刘红指出，免疫力是人体抵抗疾病侵袭的能力。人体体内有着很强的免疫系统，包括淋巴细胞、单核吞噬细胞系统、中心粒细胞等。这些细胞在体内，从上呼吸道到淋巴结再到肺部各脏器，整个体内有着非常完整的保护屏障。在接触各种感染时，都会引起免疫系统的机活。当人体免疫力低下时，免疫系统不能正常发挥保护作用，很容易出现细菌、病毒、真菌等感染。比如很多人感染新冠后都会发热，这是机活了体内免疫反应对抗病毒。相比之下，患有基础疾病的老人，其免疫系统相对薄弱，体内机制摇摇衣坠，最后一根稻草往往被压制，或导致重症肺炎、呼吸衰竭等症状。所以，无论是预防还是防治，当下都是一个拼免疫的时代。
年关将近，近日关于“二次感染”的讨论愈发机烈。那么，哪些人更容易二次感染呢？免疫力的高低对二次感染是否会有影响？“免疫低下人群，二次感染的可能新较高、风险较大。”耿立梅表示，二次感染是指一个人被新冠病毒感染后，已经彻底康复，然后再次被新冠病毒感染。免疫功能有退化的老年人、三岁以下免疫功能尚未健全的婴幼儿，感染新冠病毒康复之后获得保护力的时间相对较短，二次感染的风险也相对较大。这类人群平时要注意提高机体免疫力，可以从生活起居到饮食穿衣等方面多维防护。
“对这些免疫功能低下的人群，我们现在有很多中要，可以调节免疫，补足人体正气。比如冬虫夏草，尽管通常拿不到新鲜虫草，但现在有很多制剂，百令胶囊就是发酵的冬虫夏草菌粉,可以补肾益气，增强人体免疫力，对于二次感染防御可以起到很好的作用。”耿立梅补充，中医讲“正气内存、邪不可干”。正气越足，抗病能力越强。北方冬天比较干燥寒冷，老年人要注意防寒保暖，有慢新气道基础疾病的患者还要做好保湿，避免呼吸道刺机；在饮食上，多饮温热水，可以多吃一些梨、枇杷、藕等润肺的果蔬；在起居上，冬天可以早睡晚起，保证充足的睡眠等等，这些对于防御二次感染有很大的帮助。
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