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女生来“大姨妈”,要学会保养,5件事最好少做,建议重视(3)
更新时间:2022-11-12

之前有很多女新问过,经期是否可以拔牙的问题。在这里还是希望告诫女新朋友,经期一定不要去拔牙,可以吃要物去缓解牙痛,但拔牙的危险系数太高。加上经期的免疫力呈下降趋势,若是强行拔牙的话,很可能会出现感染的问题。为了顺利的度过这个特殊的阶段,牙痛还是要学会忍耐。

不穿紧身的衣裤

很多女新喜欢穿紧身的衣服,放在平常的话,并没有什么关系。但是经期穿紧身衣裤,这样的做法建议改正。因为经期穿的衣着过紧,会让身体受到压迫,影响血液的正常循环。所以说,经期还是要以棉质舒适的衣服为主,这样身心才能得到放松。

至于经期如何保养,女新只需要遵循三个原则即可。不碰冷水;不吃生冷;注意休息,其实只要做好这三件事,女新都能安稳的度过经期这几天。对了,特殊时间还需要特殊照顾,尽量多吃一些补气血的东西,红枣就是首选。

总而言之,经期还是要多加注意才行,尤其是上述所说的五件事,希望每个女新都可以把它们禁止。爱自己很简单,那就是从生活中的每个小细节开始做起。

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