“清淡润肺的花样小炒，清新粉糯，香甜可口。”食材明细

主料

百合1个

木耳1小把

红豆1小把

秋葵6个

辅料

蒜1个

调料

盐2小勺

六月鲜12克轻盐昆布酱油1中勺

淀粉少许

清淡口味

烧工艺

十分钟耗时

简单难度花样小炒的做法步骤

1红豆是老妈种的，晒干拿过来，可以提前泡软，我是把豆子清洗干净后，直接放高压锅里，大火烧开后再烧2分钟，关火2分钟后，再开大火烧2—3钟左右，烧软捞出沥干水分备用。

2准备的食材有这些。

3把洗净、斜刀切成粗片状的秋葵，剪去根帝的木耳放进开水里焯1分钟左右。

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