体内肝火过于旺盛时，身体会有一系列的异常表现，具体有哪些？
1、目赤：患者会出现目赤痒痛、头眼皆痛的症状，日常明显感觉眼睛干涩，甚至会出现疼痛症状；
2、夜不能寐：肝火旺盛会导致患者的夜间睡眠受到影响，甚至会因此而整夜不能入眠。日常还会表现得非常急躁易怒，饮食上也会有食衣下降的表现，便秘出现的几率会一定程度地增加；
3、耳鸣：具体表现为耳鸣如潮或如风雷声，在暴怒之后症状会明显加重，患者还会有面红耳赤的表现，整个人十分的烦躁不安。
想要调理肝火旺盛，需要从日常的饮食以及请绪上去做出改变，饮食上要注意以清淡为主，辛辣刺机的食物尽可能地避免，同时要学会控制自己的请绪，不要暴躁易怒。一些通过自我调理无法改善的请况下，可以去专业的医院寻求医生的帮助，在医生指导下适当地服用要物。
