前几天听一位朋友郁闷说到:“自从儿子生下来后,娃的乃乃经常说,看娃这腿节,以后长不高。尤其在外边看到其他差不多同月龄的小朋友,都会说看看人家娃这腿节,以后低不了。甚至有次还当着全家人的面说,都已经6个月了,才这么高,以后长不高,长不到爸爸那样高。
我老公身高才172,在男生的身高里根本排不上号。要是以后儿子还没有老公高,那身高也太拖后腿了。而我身高167,在女生群里也不算太低。再说我儿子出生的时候个头就低,体重也轻,现在才几个月能看出啥,但我婆婆就天天说我娃长不高,烦死了。”
听完朋友的话,我觉得朋友的婆婆也太不会说话了吧,哪有说自己孙子长不高的。虽然孩子的身高受父母遗传影响,但后天环境也起很大作用。
不过孩子小的时候推断孩子以后高不高,并不是无稽之谈,身体上的一些部位早有暗示,孩子以后会不会长成大高个,身体这些部位早有暗示,父母早做准备。
小腿长度
前一段时间我在小区遛弯的时候,看到几位小朋友在比个子。一位小男孩个头明显高出一头,我说这小男孩以后肯定是个高个子。旁边一位阿姨说,不一定,这个男孩子应该是早长,你看他的小腿到膝盖并不长,以后腿也长不到哪里去,个子也不会太高。
看到现在长大的一些童星,我们都会说简直和小时候等比例长大。确实,人都是等比例长大的,不管是外貌还是身材,外貌随着年龄还有生活环境的变化,可能会有些变化。但是身材要不长高要不长胖。所以说小腿的比例真的能暗示孩子以后的身高,如果孩子小腿到膝盖比较长,那么人的下半身都不会太短,人比例好,整个人都会很修长。
现在我们夸长的高,都会说有一张大长腿,长大后有一双大长腿真的是很让人羡慕的。
足部的长短
其实身高和穿鞋的码数是正相关的。个子高的人,穿的鞋就大。男生穿的鞋码普遍比女生大,而男生的身高普遍比女生高,这也可以说明脚的大小和身高确实有正相关的联系。所以如果孩子小时候脚大,家长先不要担忧,说明孩子以后要有个大个子,毕竟大高个子只有大脚才能站得稳站得高。
当然孩子以后的发育也不好说,这些都只是一个推断。不过孩子的身高受后天环境影响更大。
想要孩子长成大高个,父母要帮助孩子从小养成以下习惯:
早睡早起
好的睡眠有利于促进身体发育,尤其是晚上是生长机素分泌的高峰期,孩子晚上睡得好睡得沉,更有利于生长机素的分泌。所以父母从小一定要培养孩子早睡早起的好习惯。
营养均衡:身体发育长高需要充足的营养物质做支撑。所以想要孩子长高,让孩子吃好,吃的全面丰富很重要。孩子从小不要偏食,挑食,多喝牛乃,这样孩子才能长高。
坚持运动:运动可以增强体质,少生病,这样孩子发育更好。同时要让孩子多做一些伸缩新运动,比如打篮球,跳高等,更有助于长高。最关键的是在孩子青春期,千万不要让孩子过度发胖,一旦横向发展,长度就受影响,