牧女是藏北草原上的邦锦花，如今的她们身着有面料的皮长袍，领口和袖口镶有桔黄、湛蓝、朱红等各种颜SE的绒布条或水獭皮，SE彩十分鲜园。她们还喜欢系一条选用五彩薄呢剪贴绣制而成，做工细腻、工艺经湛的“邦典”彩裙。长长的黑发梳成“百缕”辫子，各式各样的金银首饰，把几十条细辫子串联起来。背上还佩戴着玛瑙、银币、珊瑚、蜜蜡、绿松石和成串的珍珠，走起路来叮当响，十分悦耳。
这是在藏北首府那曲镇赛马会上，牧民群众正在跳大型”锅庄“舞（唐召明2013年8月10日摄）
藏北草原有许许多多节日，其中最盛大、最隆重、最热闹的是赛马会。过去穿戴华贵服饰往往是官家、牧主和富商们的专利，而现在却大不一样了。在每年传统的赛马会上，群众都要穿上最漂亮的服装，戴上最贵重的首饰。一件藏袍，一件首饰，其价格从数万元到数百万元不等，往往会达到令人咋舌的地步。
这是在庆祝双湖建县活动中，一位盛装青年牧民冒雪前去参加赛马比赛（唐召明2013年7月26日摄）
时尚藏装，越来越受到青年牧民的欢迎，对于他们而言，藏装不只是节日的盛装，在日常生活中与现代服饰混搭也成了潮流。
据了解，近年来，西藏那曲市重点打造优质畜产品研发、生产、销售为一体的牧业产业体系，不但为藏北草原上的畜产品打开了销路，也使广大牧民群众的腰包鼓了起来。2015年，那曲市农村居民人均收入仅有7000多元，到2021年，这个数字已经变成了15000多元。
这是双湖县牧民盛装前去参加当地的建县庆祝活动（唐召明2013年7月26日摄）
藏北牧民群众在收入增长的同时，衣着服饰方面也迎来消费升级，生活质量显著改善，穿着越来越讲究，消费越来越高端。
原双湖特别区（现双湖县）老书记珠巨感慨地说：“过去牧民的饮食是糌粑、牛羊肉和酥油茶，现在是想吃啥就吃啥；过去牧民一件藏袍穿到破，现在是一年四季有新衣。这是牧民群众做梦都不敢想的巨大变化啊!”（中国西藏网 文、图/唐召明）
