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中老年人如何才能保持仪态出众?(4)
更新时间:2022-08-01

我们可以通过运动锻炼,保持矫健苗条的身材。

其次,老年人如果身材臃肿,那么会加重暮气感,而身材纤细一点,整个人看起来更加娴静出众。

最后,体重超标对于仪态管理也没好处,甚至会因为臃肿体型导致整个人没经气神,四肢舒展不开,显得造型笨重。四、拥有良好的心态

年轻人穿衣靠出众容貌加分,中老年人穿衣靠心态加分,上了年纪的女人,拥有良好的心态,是到老都气质的必备要求。

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