飞鸟厌其羽,走兽厌其MAO。”
宋代诗人梅尧臣
这样形容此时的天气:
“燥者衣出火,液者衣流膏。
飞鸟厌其羽,走兽厌其MAO。”
热到鸟儿也嫌弃自己的羽MAO,
野兽也厌烦自己的皮MAO,
盛夏时节,
这酷热让人无处逃避。
天气热到了极端,
也催促着生命将能量释放到极致。
荷花怒放、流萤飞舞,
万物在此时
用热请礼赞生命的美好。
风过竹林、蝉鸣阵阵,
寂静与喧嚣间,
盛夏的景致每天都不一样。
“头伏饺子二伏面”
盛夏时节的风物,
有熔炼蒸腾的苦,
也有舌尖美味的甜。
清爽的西瓜、饱满的葡萄、
娇园的桃子、晶莹的荔枝,
大大地咬上一口,
甜在嘴里,美在心里。
有的人习惯“头伏饺子二伏面”,
有的人喜欢雪糕、冰淇淋;
各地偏好虽有不同,
平安消夏的寄托都相似。
广东吃仙草,福建吃荔枝,
湘东南吃姜,山东喝羊汤。
民间谚语说到:
“六月大暑吃仙草,活如神仙不会老。”
广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。
仙草又名凉粉草、仙人草,
是重要的要食两用植物资源,
是一种消暑的甜品。
“伏羊一碗汤,不用开要方。”
鲁南地区至今流传着“喝暑羊”的习俗,
一碗调配着辣椒油、醋和蒜的羊肉汤,
喝罢全身大汗淋漓,
既可带走五脏积热,
同时又排出体内毒素,
有益健康。
暑气盛行,心气易亏。
有脾虚者,要注意夏季养生。
坚持以益气滋音、健脾养胃、
清暑化湿为原则,
选用香甜可口、易于消化、