03：有松有紧、张弛有度
上装、下装之间应该秉持着有松有紧的平衡之道进行搭配，多是表现为“上松下紧”、“上紧下松”。若是还有外套，则可以表现为“外松内紧”的松紧结合方式。不管是哪一种，都能展现出协调与平衡，让50＋女人得以遮肉显瘦、扬长避短，使造型也能展现出有松有紧、张弛有度的既视感。
许多50＋女人面临着身材发福的问题，而多是表现为臀大、胯宽和腿粗的问题，自身的身材缺点多是集中在腰臀部位。因此，有松有紧的搭法则可以首选“上紧下松”的方式，通过宽松的下衣来将身材赘肉掩藏在宽大的裤管或者是裙摆之下。再辅以修身的上衣，让整体形成版型对比、松紧有度的效果，避免了或紧绷、或松垮的穿衣问题。
