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一

确定需要隐藏/凸显的部分

首先再来确认一下自己是不是苹果型身材。苹果型身材的特点是胴体宽大，肩部粗壮，身材部比较大或者是正常尺码，腰线不明显。优点是：四肢纤细，下半身苗条，臀围比身材围要小。

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很多人会把身材部有堆积的肉肉来认定苹果型身材，但其实并不完全是。更准确地说是全身的重心和多余的脂肪集中在腹部。

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1，避开腹部

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