我们终其一生,需要学习的功课就是和自己好好相处。你不需要成为谁期待的模样,你应该去成为自己想要的模样,过着自己喜欢的日子。
打开今天的文章分享,看了这一位日本太太分享的独居生活,就被这样的状态圈粉了。真正聪明的人,都懂得在漫长的时光当中学会和自己相处,倾听内心的声音,找到内心的归属。
在与自己相处的过程中,懂得衣望极简。为衣望做减法,不被外在的物质束缚着,而是弄清楚真正需要的东西是什么,眼睛向内看,耳朵向内听,意念向内观照。
在与自己对话的过程中,也更清楚自己内心世界真正想要的究竟是什么,从而过上一种轻松愉悦的状态。
尤其是在独居生活里面,一杯下午茶,一捧书籍,在舒适的小书桌前悠哉悠哉地喝喝茶,看看书,日子过得也很自在。
这种舒适的独处,成就了一个人的自由自在。所以说,真正聪明的人,都会在与自己相处的过程中活成自己期待的模样。
这种与自己的相处,不是躺平,也不用内卷,而是放下担心,活在当下。
弄清楚自己想要的生活,就放平心态去追求自己喜欢的状态,不去和他人攀比,也不在外面做比较,这样的状态就是对眼前岁月的最好成全。
看这位太太分享的独居生活,一个人的时候,打扫打扫家务,整理眼前的房间,在对房间进行整理的同时,也对内心世界进行梳理。
借助独处的时光,看清内心的真实,也逐渐接纳真实的自己,认识自己的负面请绪,学会释放。
聪明的人,在与自己相处的过程中,治愈着自己,也成就着自己。