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想要成为气质美女?来学习这些方法,快速提升你的美(2)
更新时间:2022-05-07

调整体态

拥有一个美好的身姿是女新的梦想,瘦几乎是美的代名词,不过瘦身不是一朝一夕就能够做到,但是通过调整体态可以让女新的气质提升一大截。

有些女新略微有些驼背,走路有些内八,或者外八,都会给人一种不够不够自信的感觉,也会影响她们的美。

如何改变这种请况呢?可以每天花20分钟坚持靠墙站。具体方法是贴墙站立,后脑勺、肩胛骨、臀部和小腿肚都要贴着墙,一个月后就会有很明显的变化,能够让女新的体态有很大的变化。

而且靠墙站能够有减肥的效果,能够起到不错的效果。不过最好的方式是还是运动,能够强健身体,也会起到塑身的效果。

提高自己的穿搭品味

穿搭最能够展示人的美,特别对于女新而言,不同的穿搭显示出的效果也会千差万别。

1、适合自己的体态的穿搭

每个人的身材不同,有些人是完美的沙漏身材,有些人会是常见的梨形身材,也有些人会是H型身材,要根据不同的体型来选择穿搭。

苹果型:肩宽四肢细,腰部浑圆。选择面料挺阔,款式简洁大方,浅SE的衣服更适合她们;

梨型:肩宽、胸小、腰细、胯大、大腿粗。选择有腰线的裙子,直筒裤、阔腿裤,长过批股的外套;

沙漏型:几乎完美的身材,可以尝试不同风格;

H型:肩胯同宽,无腰身,四肢细。选择有体积感的套装,或者上身有体积感,下身紧身的衣服,一个束腰带能够带来不错的效果。

注意有些人的头比较大,选择穿搭的时候可以用泡泡袖,或者是肩部比较高的外套来调整头部比例。

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