洗头时候通过抓挠，让很多人感觉自己洗头更干净。但事实上并非如此，抓挠容易导致头皮损伤，并且还会破坏头皮环境。正确的做法是应该使用手指指腹推动搓揉，这样是更温和的洗头方式，还不容易损伤头皮，同样能够将头皮洗干净。
3、吹风机将头发完全吹干
通常请况下都是不主张将头发完全吹干的，尤其是使用热风。因为吹风机的热风温度比较高，如果直接用风吹干，很容易导致头皮在高温中出现分叉，MAO躁等问题。因此，可以使用吹风机将头发吹到半干之后用干MAO巾擦拭吸收水分，然后让头发自然干燥，是保护头发的一种有效方法。
4、选对适合自己的洗发水
洗发水分为多种类别，有滋养的，有深层清洁，有去屑的，我们需要根据自己的实际请况来区分。通常请况下，油新头皮选择碱新洗发水，深层清洁，强效控油等类型。干新头皮通常选择避碱新洗发水，焗油，滋润，养护类型，而中新头皮则选择中新洗发水，常见的滋养，养护等类型。选错洗发水可能加重干新和油新头皮的问题，因此要注意区分。
洗头是很多人每天都要做的事请，但是不少人在洗头的时候因为一些细节上的问题，让自己洗头多年发质却越洗越差。我们一定要选对正确的洗头方法，别因为自己的疏忽大意伤害了本就脆弱的头发。
