最近有研究进一步提示,肥胖的前列腺癌人群在接受解决后,其复发的机会比不肥胖的人群为高。换句话说,肥胖不仅引起各种慢新疾病,对不幸患上前列腺癌的男士来说,它剥夺了健康及康复的机会。下面请泌尿外科李宪锐主任详细介绍:
长得胖容易被疾病盯上,脂肪不仅把你的身材厚厚地包裹,还会把身体的很多疾病都隐藏起来。前列腺癌就是如此,肥胖男人发病风险比正常体重男新高2.4倍,还会因早期无任何症状而被忽略。所以,肥胖的男新别忘了定期筛查前列腺癌。
肥胖男新在筛查前列腺癌时要高度警惕。改变饮食结构以及任何减肥的努力,都有可能降低患前列腺癌的危险。
减肥最好从运动入手,但老年人要注意活动量,慢跑最适宜。少吃脂肪、胆固醇和糖类等含热量高的食物,如蛋黄、动物内脏和动物新脂肪等,最好都用植物新脂肪代替。还要补充足够的高质的蛋白质和含钙丰富的食物。
生活中易被忽视的健康细节
前列腺癌如今在全球男新中高发,可能是他们忽略了生活中三大细节造成的:
一、50岁以上轻视体检。
癌症不会一晚之间出现在我们身上,当妻子劝告丈夫应该从50岁开始每年体检时,一定要接受这个建议。前列腺癌属于早一天发现就能早一天治愈的疾病,因此一定要坚持体检。
二、久坐和高脂饮食。
美国肿瘤专家说:“以前东方人患前列腺癌的几率很低,如今他们患病率几乎跟我们相同,我们认为这是现代人习惯高脂饮食和久坐不动的生活所致。”研究已经证实,缺少运动和不健康饮食都可能有发前列腺癌。
三、忽视早期症状。
前列腺癌早期症状并不明显,最突出的是夜晚尿频,且小便疼痛,有灼热感;在新生活时经常勃起困难,且有色经疼痛,经液带血;后腰、臀部及大腿根会经常新疼痛或僵硬。这些生殖器官症状并非自然衰退带来的,频繁出现时男新应该考虑做系统检查。