中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 美妆 > 减肥 >
推荐一道春季美食——百合芦笋
更新时间:2022-12-13

芦笋与百合在锅中融汇,春天清新的气息便在厨房弥漫开来。

原料:鲜百合1个,芦笋300克,白果10粒,盐3克,白胡椒粉2克,生抽、油各15毫升,芝麻香油5毫升。

做法:

1.白果剥壳;百合去外层老皮,洗净掰成小片;芦笋去根部老皮,切成4厘米长的小段。

2.锅中放适量水,大火烧沸后将芦笋段放入汆煮1分钟,然后取出用冷水冲凉待用。

3.将白果仁入沸水汆煮2分钟,取出后剥去外皮。

4.中火烧热火锅中的油,待烧至5成熟时将鲜百合片、芦笋段和白果一起放入,翻炒约1分钟,再调入生抽、盐和白胡椒粉,拌炒至匀,最后淋入芝麻香油即可。

  • 上一篇:推荐几款滋音防燥茶,大家不妨试一试
  • 下一篇:没有了
  • 关键词:推荐,一道,春季,美食,—,百合,芦笋,芦笋,与,
    >>>
    >>>
    频道热点
    美发
    美容
    时尚
    减肥
  • 想美白,抓住这个黄金期!白得更快,建议参考下
  • 遵义植发医院青禾植发:植发后饮食需要注意哪些?
  • 总有一种喜欢陪你向前
  • 明明喝了咖啡,怎么还困?
  • 秋天的味道——香煎秋刀鱼
  • 黄芪泡水,若学会正确搭配,效果翻倍,建议参考下
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号